🧐冰墩墩都下班一周了，打工人还在花式内卷？（文末福利）
眼一闭一睁 周末嗖的一下溜走
好像什么事都没发生过
冰墩墩已经下班一周了
而你只能含泪羡慕并坚强面对周一
打工人们被迫打起鸡血奔跑着卷起来
身心俱疲的同时暗暗思考：
“晚上不用加班的话一定要打卡健身”
不过到最后可能被拉去组局吃香喝辣
身不由己的打工人真的太难啦
白天与公司共同奋斗再创佳绩
晚上回归家庭做家务辅导孩子
每天兢兢业业为了理想生活奋斗到深夜
然而饮食结构不均衡、作息习惯不规律、
情绪激动、过度劳累、激烈运动等种种因素堆积
再强大的心脏也承受不住压力
紧绷的弦突然就断了
“猝死”就是一瞬间的事情
钱还没挣到多少
一不小心连小命都搭进去了……
最近，“年轻人猝死”的字眼频频上热搜
无数打工人慌了：不会下一个就是我吧？
请注意！
如果身体发出以下5种信号，必须得认真起来！
但上有老下有小，还肩负房贷车贷的压力
成年人的世界哪有“容易”两个字！
心梗发生时，我们是难以自救的。我们能做的就是尽量避免心梗的发生：
1.规律作息，劳逸结合，避免长期熬夜；
2.饮食结构均衡，多吃蔬菜、少吃辛辣重口食物；
3.保持情绪稳定乐观，有必要可请求医生的帮助；
4.定期体检，注意预防血压和血脂过高，避免引发冠心病和心肌梗死；
5.身体疲惫劳累时避免剧烈运动，以免加重心脏负担；
6.发生过持续时间长的心慌、胸闷、胸痛、上腹闷塞等“心梗前兆信号”，一定要尽快就医！
再强壮的身体总有老去的时候，再高的收入总有下降的一天，提前做好保险规划对冲风险，保障家庭未来安稳幸福的生活，才是对自己和家庭负责任的体现。
1.家庭顶梁柱往往面临高强度工作压力，同时家庭背负高额房贷，应匹配相应金额的寿险或有身故责任的健康险，若不幸出险，家人能得到应对正常生活的保险金；
2.孩子受到意外伤害和生病的几率较高，为尚未有经济能力的未成年人配置医疗险、重疾险和意外险，减轻高额医疗费用给家庭带来的经济压力。
关爱自己守护家人，从现在开始还不晚
来都来了，先缓解一下“周一焦虑综合征”吧
来来给大家准备了轻松小游戏
放松心情的同时还有机会赢奖品噢！
【玩法】点击牌背进行翻牌，翻到两张一样的牌即可消除，在限定时间内将所有卡牌消除完毕后即可参与幸运抽奖。
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3.琴豆查询及兑换路径：横琴人寿在线-我的-我的琴豆-积分商城；
4.活动兑奖需获取您的手机号码，将用于提供相关服务。
最后，生命很顽强，也很脆弱
不要以为自己年轻、身体很好，所以不断透支
明天和意外真的不知道哪个先到来
要是失去了你，全家人都会崩溃的OK？
希望所有努力工作的人，都身心健康~